cykl na

Heloł8-) Po zmaganiach konkursowych wracam na swoje śmieci. Odpoczęłam, nosi mnie po ścianach - czas zabrać się za jakiś trening. Co tym razem? Zależy mi na cyklu, który nie obciąża nadmiernie psychicznie i fizycznie. Do końca roku muszę skoncentrować się na kilku przyziemnych sprawach, muszę być w pełni sił witalnych REKOMPOZYCJA Cykl szacuję [...]

Ale jakiego masz propa?? Bo piszac mi ze masz 20 ml ale jakie stezenie?? Jesli masz 1ml-100mg to na pelny cykl musisz miec 30 ml propa. Wino 3x10 mg wiec na cykl ktory pisze potrzeba ok 130 tabletek. Ja bym tak zrobil jak juz cos robic to dokladnie. Po co propa dawac 6 tyg i wino 4 tyg jak wlasnie w tym okresie najlepiej sie wkrecaja a tu trzeba [...]

[...] wchodzę na T3 również po mału by organizm szoku nie dostał a przed uzyciem T3 zażywam kilka tyg wcześniej L-tyrosynę. zamiast venoma moze rozważ efedryne lub eca. a caly cykl będzie wygladał tak: %%%%%%%%%%%%% Cylkon wiosna-lato 2010 %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% rozgrzewka; 4pierwsze tyg 250mg susta e7d prop 100mg/e2d i cykl 1-10 T.prop(Testolic) [...]

Soli, a co mam napisac? Napisalem konkretnie, a tu jakis koles wyskakuje zeby na 1 cykl wziac deke, wino i tescia. Ja sie pytam tylko co dalej jak sie od takiego cyklu zacznie? Meta, antek i tren na 2 cykl? Ja zrobilem 3 cykle i deki, npp, atnka, mastera, bolda czy trenu nie ruszalem. Proste cykle na 2-3 srodkach. Tescie (rozne) jako baza plus [...]

[...] z odwadniania (i do tego spacer). Na aero się nie porywam, zimno tu i boję się przeziębienia@-|@-| zwłaszcza że czuję się osłabiona przez te niskie kalorie i długi i trudny cykl. Teraz naprawdę doceniam ciepły klimat i nie dziwię się, że podobne zawody nie są organizowane zimą;-) No i w piątek dodatkowo muszę zgłosić się w biurze zawodów w [...]

jeszcze nie czuję. Czy to dobry wybór na cykl? nie mam pojęcia. Zależy czego oczekujesz po tym środku

z tego co słyszałem to jedna puszka oxy wystarcza na jeden cykl, tak przynajmniej twierdzi pewien duży pan z Rajskiej - ale ilość kaps. zależy pewnie od wagi - naczej dla kogoś kto waży 80 kg a inaczej dla kogos z ponad 100 kg

hej Don ja również kiedyś miałem problemy z łokciem... bolał jak sku.... czasem nawet bardziej jak nie ćwiczyłem, mi pomogły okłady z lodu ok 20 min, lekarz mi tak doradził bo już nic mi nie pomagało.Elegancko Ci ten cykl wszedł, ile kilo zrobiłeś na nim? krata jest?:D

A mowilem ci ze pociagniesz cykl 8tygodni, widze ze ci sie spodobalo. Don to co bedzie na kolejna bombe. Wracajac do zdjec to forma wy***ana, wygladasz jak ruski z specnazu

[...] odlaniu sie w ciagu dnia 92-93 biceps - 40,5-41 na pompie podczas treningu barki wyciskanie w ostaniej seri 29 kg na 4 razy klatka-85 kg na raz na serie 67,5 70 na 8 razy cykle poprzednie 150 gram mono treca ,efekty byle bardzo mizernie dlatego wziolem tylko tyle 175 gram jablczanu tutaj tez sie zawiodlem i przerwalem cykl ostni cykl [...]

[...] nie wiem prawde mówiąc. Chciałbym splita (push/pull/legs albo partia 2x tydzień przód/tył), ale może zdecyduje się na FBW A/B. Kompleksy sztangowe będę wprowadzł stopniowo. (cykl tym razem będzie trwał 8 tygodni). W 1 tygodniu tylko trening siłowy, potem w drugim tygodniu dodam jeden kompleks i w trzecim tygodniu wbiję już na pełną objętość.

[...] (choć co do myofusion to bym się upewnił, bo słyszałem, że tam teraz sporo cukru jest - ale może to tylko ploteczki) Aj, za duża pucha. Potrzebuje tylko tyle co na jeden cykl. bierz 4 kilo najtanszego ;D No, wziąłem jedno z najtańszych xD A za co 150? Ja też bym chciał%-) Już chyba wiesz xD Gratki Venc ;-) Ostrowie bierz, albo cos SFDowskiego [...]

[...] mnie męczy od 3 lat, ale nie chce też tracić mięśni, których też nie mam za wiele ;D A do tego jaram się każdym kilogramem dołożonym na sztandze, jak dziecko :p Kolejny cykl, split klasyczny. Muszę go wypróbować. :D Adzik Oj tam, oj tam :D Nigdy się nie op*****lałem na treningu, więc mi nie mów że nie "robię:. Co najwyżej poza treningiem, [...]

NIE POLECAM W DAWKACH PONAD 50MCG BEZ DLUGIEGO ZEJSCIA Z DAWKI! CO WAZNE ROWNOCZESNE ZAPRZESTANIE PODAWANIA ANABOLIKOW BEDZIE TYM BARDZIEJ KATASTROFALNE! POLECAM E/C PO ODSTAWIENIU T3! TYM BARDZIEJ GDY CYKL BYL CIEZKI! KONIECZNIE NALEZY ZAPEWNIC DOSTARCZENIE PREKURSOROW HORMONALNYCH! SELEN ORAZ CYNK BEDA TU PODSTAWA! DIETA BAZUJACA NA [...]

podczepie się, jaki najlżejszy ale jeszcze sensowny cykl można zrobić na T3?

[...] ze suple nie dzialaja albo jak sterydy biora to po co suple juz . Ostatnio dostalem dwoch desperatow naszych rodakow ktorzy chce sie poczuc jak karki i uparli sie na 6mc cykl z uzyciem gh i insy . Poziom wiedzy ogolnej zerowy. Ale naczytali sie na necie ze po insie i gh do***ia okrutnie . kebaby wciagaja az milo . I nie przegadasz ich chce i [...]

Jeżeli cykl będzie udany a zakładam że nie wytnę wszystkiego do zera, DNP to mocny środek ale nie magiczny :D To zrobię przerwę ok miesiąca i zrobie drugi taki cykl, już zależy od obserwacji podczas 1 cyklu. Co do obecnych obserwacji odnośnie obecnego cyklu enan tren prop i t3, o wiele większa potliwość, czasami tak o siedząc potrafię mieć basen [...]

[...] silownie. Jak narazie jestem calkowicie odciety od ciezarow, maszyn itp. Jak narazie nie widze sensu kontunuacji gdyz bez treningu silowego jak dla mnie nie ma sensu. Caly cykl z powodu zamkniecia silowni skoncze tydzien wczesniej, czyli 28.11.2010. Osobiscie rezulataty przez te 4 tyg sa nawet nawet, a w sumie o to sie rozchodzilo - o lekka [...]

[...] być zapowiedzią bardzo niefajnych sytuacji. Dzisiaj trening, czyli godzinne rypanie 1 - 2 ćwiczeń. Pomysły mam dwa: 1. Robię całą godzinę ciężki nadrzut i już 2. Robię długi cykl z wyciśnięciem 25 kg, przerywany drabinami nadrzutu 32 kg - docelowo po 100 na rękę. Albo odwrotnie: nadrzut przerywany długimi cyklami. Tutaj mogę się nie zmieścić w [...]

[...] zwyczajna, monotonna harówka, ze złym światłem i głosem. Nie wrzucam wszystkiego. Kawałek (nie było na YT innej muzyki o tej długości) 1. Wygłupy na rozgrzewkę 2. Długi cykl z 25,5 kg 3. Clean i "wypadek", czyli film akcji: "Niespodziewana ucieczka kabana" + dramatyczna walka o powtórzenia 194-200 :-) 4. Swingi - pełen luz, aczkolwiek z [...]